O miojo parece um super-herói: na hora que mais se precisa de comida, só ele aparece. Apesar de haver refeições melhores, geralmente é ao miojo que se recorre quando se está com fome, pela sua praticidade e a capacidade de combiná-lo com outros ingredientes.
Segue então uma receita com miojo muito boa: miojo com legumes
Ingredientes:
1 pacote de miojo, sabor legumes
1 cenoura picada
1 batata picada
1 chuchu picado
1/2 lata de milho Swift
1/2 lata de seleta de legumes Swift
1 lata de sardinha grande
Cheiro verde a gosto
Preparo:
Cozinhe a cenoura, a batata e o chuchu. Acrescente o miojo e deixe cozinhar, depois coloque o milho, a seleta, a sardinha e o cheiro verde. Tempere a gosto.
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