quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Sanduba Fresh



Com esse calor, ficar muito tempo na cozinha pode se tornar uma tortura até mesmo para quem gosta de cozinhar.
Que tal preparar em apenas 30 minutinhos um lanche delicioso e com a cara desse verão?
Tome nota da nossa Fraldinha com Vinagrete de Hortelã e aproveite!

Ingredientes
1 kg de fraldinha Swift
2 unidade(s) de cebola
2 dente(s) de alho
quanto baste de vinagre tinto
1/2 colher(es) (chá) de açúcar
1 maço(s) de hortelã
quanto baste de baguete
alface americana
tomate 

Modo de Preparo

Corte a fraldinha em duas partes e tire a capa de gordura. Tempere com sal e ponha para cozinhar, retire e deixe esfriar. Desfie e reserve. Corte a cebola em laminas e pique a hortelã. Junte a cebola e hortelã picado com a carne e misture. Junte o açúcar ao vinagre e mexa. Entre com uma correção de sal e junte a carne e misture bem. Abra as baguetes e divida em duas partes recheie com a carne uma das partes. Ponha sobre a outra parte folhas de alface e duas fatias de tomate. Junte, faça deliciosos lanches e sirva.


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