terça-feira, 6 de outubro de 2009

Alimente-se, mesmo na falta de tempo

Nossas vidas andam corridas, falta tempo para muitas coisas que gostamos. Porém não podemos deixar de lado nossas necessidades mais básicas, como dormir e comer bem.

O seu serviço, a sua pressa, a sua emergência podem esperar. Mas seu estômago, não. Ele sempre vai querer se alimentar, se sentir saciado.

Não fique muito tempo sem comer, não pule refeições. Seu estômago te agradece nas horas mais necessárias.

Nenhum comentário: